Categoría Mente, Cuerpo, Espíritu

Lidiando con el estrés

El estrés puede causar problemas de salud cuando se prolonga, por fortuna existen formas de lidiar con él en el día a día. Todos experimentamos estrés en algún grado, sin embargo, la forma en que se afronta es la clave…

Las vacunas salvan vidas

Las vacunas han sido creadas pensando en proteger a las personas de enfermedades que pueden amenazar su vida o dejarle secuelas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “Se entiende por vacuna cualquier preparación destinada a generar inmunidad contra…