Ideas para adornos navideños con reciclaje se encuentran muchas en el internet y encontré este sitio que tiene unas muy fáciles de realizar.
Es una muy buena oportunidad para hacer adornos diferentes que a la vez protegen el medio ambiente.
Categoría: Alternativas Ecológicas
11 aplicaciones para brochas diferentes a pintar
En esta oportunidad vamos a aprender 11 aplicaciones para las brochas diferentes a pintar que facilitan las labores dentro y fuera del hogar.
Siempre tratamos de reutilizar, pero en esta oportunidad las brochas van a ser nuevas y se aprovecharán para hacer trabajos diferentes al propósito para el cual fueron creadas. De esta forma estamos reduciendo el uso de otros materiales que son reemplazados por este objeto.
Las brochas para pintar vienen en varios tamaños que se ajustan a diferentes oficios y por lo tanto facilitan las tareas cotidianas.
A esta herramienta le podemos dar 11 aplicaciones muy variadas y prácticas.
1. Al engrasar moldes con aceite o mantequilla son de gran ayuda porque cubre toda la superficie, incluyendo las esquinas.
2. Ideales para esparcir salsas sobre carnes y vegetales, al igual que para aplicar glaseado y barnizar alimentos horneados.
3. Una brocha estrecha es la mejor herramienta para limpiar los espacios de la tostadora y eliminar todas las migas.
4. Cuando se derraman alimentos secos como azúcar, sal, arroz sobre la mesa o encimera es más fácil recogerlos con la ayuda de una brocha.
5. La mejor forma de aplicar un tratamiento para las manchas en ropa es con una brocha.
6. Las brochas pequeñas de cerdas naturales son excelentes para eliminar el polvo de porcelanas, candelabros, muebles de mimbre y cualquier objeto delicado.
7. Pantallas de lámparas, persianas y cortinas plisadas se limpian con una brocha estrecha o de ancho mediano. En el caso de las persianas se mojan en un poco de agua para eliminar polvo pegado.
8. El polvo de las plantas se retira con una brocha de cerdas suaves húmeda.
9. Entre el teclado del computador se esconden y acumulan, además de polvo, otras partículas difíciles de alcanzar, en este caso una brocha de cerdas finas es ideal para este trabajo.
10. La limpieza de elementos pequeños dentro de un recipiente se facilita con el uso de una brocha, de esta manera no habrá que limpiar una por una.
11. Para los días de playa es muy buena opción para sacudir la arena de juguetes, sillas y personas, así el auto se mantiene limpio.
Cada vez que encuentro objetos como este, una brocha, a la cual estamos tan acostumbrados y aprendo tantas aplicaciones que le podemos dar, me emociono porque nos motiva a encontrar otras formas de utilizar elementos cotidianos.
Siempre que encontramos otros usos para esos elementos, de una u otra manera, estaremos aplicando las 3 Rs: Reducir, Reutilizar y Reciclar para beneficio del planeta.
Fuentes: bobvila.com, readersdigest.ca.
Limpieza de manchas en colchones
La limpieza de manchas en colchones, al igual que la limpieza en sí del mismo, es importante porque alarga su vida, por lo tanto reduce la cantidad de ellos que va a parar a la basura. Es muy sencillo lograr esto siguiendo recomendaciones para su cuidado.
Durante la noche mientras dormimos, dejamos piel muerta en las sábanas, que luego pasan al colchón donde se esconden los ácaros del polvo que se alimentan de ella. Adicional a esto si se suda mucho durante la noche o se vive en una zona húmeda, puede crecer moho en el colchón.
Todo esto hace que se requieran unas pautas tanto para limpiarlo como para prevenir y eliminar manchas.
En lo posible evitar comer y beber en la cama para reducir el riesgo de derrames que causan manchas, pero si ocurre hay que limpiar inmediatamente.
Limpieza
Los colchones se limpian cada 6 mese y se aprovecha para voltearlos, sin embargo, lo ideal sería cada 3 meses, especialmente si se sufre de alergias o asma.
El cuidado se inicia cambiando las sábanas cada semana y lavándolas a la temperatura más alta permitida por el fabricante, para eliminar los ácaros del polvo. Lo siguiente es colocar un protector al colchón a prueba de agua que se lava cada mes para mantenerlo fresco.
En caso de no usar un protector, después de retirar las sábanas, se aspira cada superficie del colchón. Se empieza por las costuras, bordes, hendiduras para eliminar suciedad y ácaros del polvo. Luego se busca cualquier mancha para tratarla.
Si no hay manchas se esparce bicarbonato de sodio sobre él y se distribuye con la mano, se deja el mayor tiempo posible y luego se pasa la aspiradora. Al hacer esto se eliminan olores y se refresca. Para finalizar se retira el bicarbonato con la ayuda del tubo de la aspiradora para no dañar el colchón.
Recomendaciones para manchas
Las manchas se tratan de acuerdo al tipo de colchón y dependiendo si son sangre, orina, sudor, pero siempre atendiendo las recomendaciones del fabricante respecto a este tema. Primero se debe tratar todas las manchas del mismo tipo, luego se pasa a las otras.
Otro punto a tener en cuenta es que los colchones no se deben humedecer porque va a crecer moho y mucho menos un colchón de espuma viscoelástica que es prácticamente una esponja grande. Por lo tanto, hay que usar la menor cantidad posible de líquido para limpiarlo.
Dependiendo de la mancha es el tratamiento a aplicar, como veremos a continuación, y siempre se debe dejar secar al aire.
1. Manchas secas. Si llevan un tiempo se limpian con una pasta hecha de ¼ de taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada), dos gotas de jabón para lavar platos y 1 cucharada de sal. Se aplica con un cepillo de dientes viejo, se deja actuar y cuando seque se retira cualquier residuo con un trapo.
2. Orina. En un recipiente se mezclan 8 onzas de agua oxigenada, 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y unas gotas de jabón líquido para platos. Con la ayuda de un trapo se aplica sobre la mancha, sin empaparla, luego se pasa un trapo seco para eliminar la humedad y se va doblando para tener siempre un lado más seco para limpiar la mancha.
3. Sudor. Basta con rociar un poco de agua oxigenada, sin saturar, sobre la mancha y dejar que se seque. Se puede repetir si es necesario.
4. Sangre. El procedimiento anterior también sirve para la sangre. Otra fórmula es mezclar 2 onzas de agua oxigenada con 1 cucharadita de sal y otra de jabón líquido para platos, se esparce sobre la mancha y se espera 10 minutos. Pasado ese tiempo se retira con una cuchara y se retiran los residuos con un trapo limpio empapado en agua oxigenada. Se espera que seque y en caso que quede una mancha café se rocía con un poco de agua oxigenada.
5. Manchas difíciles. Manchas de vómito, vino o cualquier otra se trata con la mezcla de 2 cucharadas de detergente para lavar la ropa que sea blanco, sin cristales ni lejía, y 1 cucharada de agua hasta formar una espuma seca. Se esparce sobre la mancha, se esperan 10 minutos y se raspa. Luego se pasa un trapo húmedo para retirar cualquier residuo.
Después de sacar las manchas y cuando el colchón está completamente seco, se esparce bicarbonato de sodio sobre toda la superficie, este va a neutralizar los olores y a absorber la humedad. Se esperan unas horas y se aspira.
Nota: Mientras se tratan las manchas, lo ideal es tener las ventanas de la habitación abiertas.
Siempre debemos buscar alternativas amigables con el medio ambiente en todo lo que hagamos para así reducir el impacto de nuestras acciones sobre él.
Fuentes: sleepfoundation.org, aarp.org, housewifehowtos.com.
Limpieza fácil y natural de la cocina
La limpieza fácil y natural de la cocina se logra utilizando productos que tenemos en casa y que son de uso diario.
La base para la limpieza de la cocina son cáscaras de limón, agua caliente, bicarbonato de sodio, jabón, vinagre.
Horno
Para que el horno permanezca limpio por más tiempo se coloca papel aluminio en la parte inferior para atrapar derrames. Sin embargo, al momento de limpiar esto se facilita con:
1. Espolvoreando un poco de sal gruesa sobre cualquier mancha cuando se apague el horno, luego se frota y se pasa una esponja.
2. Una mezcla de bicarbonato de sodio y agua hace muy buen trabajo para dejarlo limpio.
Campana extractora
Esta campana atrapa grasa y suciedad que puede ser difícil de sacar, por lo tanto para aflojar la grasa:
– En una olla se coloca agua y el jugo de 4 limones y se deja hervir. Este vapor va a aflojar la grasa y será más fácil limpiarla.
– Otra opción es mezclar jabón lavaplatos líquido y detergente para ropa en polvo.
Electrodomésticos de acero inoxidable
Estos electrodomésticos se limpian y se les da brillo con un trapo limpio y el agua en que se han cocinado las papas con su cáscara, luego se pasa otro trapo seco.
Fregadero
El lugar donde se lavan los platos y utensilios de cocina es otro para el que hay alternativas para limpiarlo y darle brillo.
Primero se lava como de costumbre, luego se frota con:
1. Medio limón, se enjuaga y se seca.
2. Jabón natural y el jugo de un limón, enjuagar con abundante agua y se seca.
Pisos
El piso de la cocina se salpica, se riegan sustancias lo que hace que esté cubierto de gérmenes, por lo que pisos de baldosa o vinilo se limpia con la mezcla de agua caliente, vinagre y jugo de limón.
Los pisos de madera se limpian con té negro, para esto se pone a hervir agua, se agregan de 5 a 6 bolsas de té negro y se dejan reposar, luego se vierte en un balde con agua y está lista para limpiar.
Eliminar grasa
Aunque suene raro la grasa se elimina con más grasa, además es muy sencillo. En una toalla de papel se aplica un poco de aceite vegetal y se restriega la mancha de grasa para desintegrarla, luego el residuo de grasa se retira con una esponja húmeda impregnada con bicarbonato de sodio.
Limpiador multiusos
Es bueno tener un limpiador que se puede usar en diferentes superficies cómo paredes, fregadero, encimeras o mesón y para eso se necesita:
1 cucharada de sal
Cáscaras de naranja
Vinagre
Agua
Aceite esencial (opcional)
Las cáscaras se colocan en una botella o jarra de vidrio, se cubren con la sal y se dejan reposar por 20 minutos. Luego se agregan vinagre y agua a partes iguales, se guarda por 2 semanas y una vez pasado ese tiempo se revuelve bien y se envasa en una botella con atomizador.
La limpieza de la cocina es fácil utilizando estos productos naturales que tenemos al alcance de la mano, de esta manera reducimos el uso de químicos y ayudamos al medio ambiente.
Fuentes: food.ndtv.com, rd.com.
Salsa de tomate en lugar de químicos
Salsa de tomate en lugar de químicos, ya que gracias a sus componentes puede reemplazar productos para dar brillo, aliviar picaduras, eliminar óxido y solucionar algunos inconvenientes de manera natural.
Primero conozcamos un poco sobre su historia. Su industrialización inició en 1876 en Estados Unidos, pero la salsa de tomate empezó a hacerse en China como una salsa de pescado. Luego, con tomates llevados de América, los españoles hicieron salsa de tomate y su uso se extendió a Italia y otros países.
La salsa de tomate en lugar de químicos se puede emplear para:
– Mejorar la funcionalidad de llaves que se han empezado a oxidar, para esto se frotan con ella hasta disolver el óxido, después se enjuaga con agua tibia.
– Marinar carnes, ya que la salsa de tomate es la base de muchos aderezos.
– Limpiar accesorios plateados como anillos, aretes, pulseras que se han vuelto negros. Esto se soluciona sumergiéndolos por cinco minutos en la salsa, luego se enjuaga y secan. Es importante no dejarlos mucho tiempo sumergidos porque se pueden dañar.
– Remover óxido de muebles de patio.
– Brillar las partes metálicas del auto al frotarlas con ella para luego enjuagar con agua y jabón.
– Dar brillo al cobre.
– Usar como mascarilla facial gracias a que contiene vitaminas y minerales que ayudan al crecimiento de colágeno y a reparar los daños causados por el sol.
– Recuperar el color del cabello teñido afectado por un día de sol o después de nadar en la piscina. Solo hay que aplicarla sobre el cabello limpio, dejarla por 20 minutos y enjuagar.
– Aliviar la inflamación producida por picaduras de insectos.
Son sorprendentes todos los usos que se le pueden dar a la salsa de tomate y así reducir el uso de químicos tan dañinos para el medio ambiente.
Ya saben, la próxima vez que se presente cualquiera de estas situaciones, solo tienen que ir a la cocina para encontrar la solución.
Fuentes: simplyshellie.com, yours.co.uk.
Funciones atípicas de los imanes
Los imanes tienen algunas funciones atípicas, o sea diferentes a las conocidas, que son de gran utilidad al momento de mantener cosas en su lugar, organizar, etc.
Acerca del origen del imán existe una leyenda griega. Un pastor llamado Magnes vivía en el área llamada Magnesia. Un día mientras pastoreaba sus ovejas, notó que el metal de sus zapatos y de su bastón se quedó pegado una roca negra sobre la cual estaba parado. Así fue como descubrió la magnetita, lo que no se sabe es si recibe este nombre por el pastor o por la región donde se encontró.
La palabra en inglés para imán es magnet que es derivada del nombre griego magnetis lithos (piedra de magnesia).
Después de esta pequeña introducción veamos de qué tratan esas funciones atípicas de los imanes.
En la vida moderna tenemos mucho aparatos y sus cables, que crean un gran desorden. La solución es sencilla, los cables se agrupan y se atan con un clip para papel metálico desdoblado, a la vez se adhiere un imán a la mesa o al escritorio para que los cables se mantengan en su sitio.
Siguiendo con los clips metálicos para papel, estos se pueden mantener en su lugar dentro del escritorio con la ayuda de un imán.
Dentro del gabinete de baño se puede colocar uno para sostener pinzas depiladoras, tijeras y cualquier elemento metálico, de esta forma se evita que se caigan.
Mientras se cose los alfileres y agujas se manipulan más fácil al colocarlos sobre un imán o sobre un plato al que se le pega uno debajo.
Para retirar baterías o pilas con facilidad se puede ayudar con un imán fuerte.
Durante el invierno se puede tener problemas abriendo la puerta del auto en la mañana, para prevenirlo basta con colocar un imán en la cerradura la noche anterior.
Cuando clavos, tuercas, tornillos caen sobre el césped se recogen con la ayuda de un imán.
El papel encerado tiende a rizarse cuando se coloca en la bandeja para hornear, la solución es colocar imanes en las esquinas y llevarlo al refrigerador por un rato. Luego dejar aclimatar los imanes antes de retirarlos.
La escoba se puede asegurar a un lado del refrigerador si se le atornilla un imán en la parte media del palo.
Al pegar un imán a un lápiz y colocarlo en el refrigerador, siempre se va a tener a mano en la cocina.
Una forma muy original de decorar una lámpara es colocar un imán a una flor decorativa y pegarla a la pantalla de la lámpara. Se puede cambiar de figura para variar.
Fuentes: care2.com, goodhousekeeping.com, apexmagnets.com, veteransunited.com.
Canela para aliviar picaduras
La canela es buena para aliviar picaduras, aunque es solo una de las muchas aplicaciones que se le puede dar, ya sea en rama, polvo o aceite esencial.
Esta especia, que se extrae de las ramas del árbol Cinnamomum verum o canelo, es una de las más antiguas y más conocidas, especialmente como potenciador de sabor en la cocina, sin embargo, también tiene aplicaciones en otras áreas.
Antes de entrar en materia veamos un poco sobre algunos de los usos culinarios de la canela recomendados por la página recetasderechupete.com.
1. La canela en rama dura más tiempo que en polvo, pero esta última tiene un sabor más intenso y fuerte.
2. Para darle un sabor diferente al café y al té, se coloca una rama de canela en el agua que se va a hervir para hacer estas bebidas.
3. El agua de sabor se prepara agregando una rama de canela en agua que se calienta a fuego medio, luego se agrega una rodaja de naranja y se deja hervir. Esta agua se le puede adicionar a infusiones o para hacer postres.
4. La esencia de canela para horneados se prepara sumergiendo 2 ramas de canela en 85 ml de ron blanco en un frasco con tapa. Se guarda en lugar fresco y oscuro durante 2 semanas. Se debe agitar todos los días.
Las diferentes aplicaciones de la canela están relacionadas, obviamente, con el aroma, pero también con animales, el cuerpo y la mente.
Aroma
Al ser una especia con un olor agradable se puede aprovechar para aromatizar el hogar y el auto.
Cocina. En una olla se agregan 1 o 2 cucharadas de canela en polvo o 1 a 2 ramas de canela, se cubren con agua, se lleva a fuego lento y se va agregando agua a medida que se necesite para mantener ambientada la cocina.
Hogar. Tazones con canela en polvo, en diferentes habitaciones las mantiene con un aroma delicioso.
Alfombras. Antes de aspirar se esparce alrededor de 2 cucharadas de canela en polvo sobre la alfombra, se espera unos minutos y luego se pasa la aspiradora. La casa quedará con un agradable olor.
Velas. Una vela con fragancia se logra envolviéndola con canela en rama, así cuando se encienda el calor va a calentar la canela esparciendo su aroma.
Buen aliento. Se hacen gárgaras con agua caliente en la que se ha mezclado canela en polvo.
Auto. El aroma de la canela en el auto, además de su buen olor, sirve para reducir la ansiedad y mantenerse alerta.
Animales
La canela es útil tanto para aliviar picaduras de insectos cómo para ahuyentarlos.
Picaduras. Se hace una pasta con canela en polvo y miel para aplicarla sobre la picadura. Esta pasta reduce la picazón, el dolor y la inflamación.
Hormigas. Se esparce canela en polvo por los lugares por donde aparecen y así mantenerlas alejadas.
Polillas. Para repeler polillas en una bolsa pequeña de tela se colocan una rama de canela, una cucharada de granos de pimienta negra y una cucharada de clavos de olor. Se deja en el closet o la cajonera.
En el cuerpo
La canela ofrece beneficios para aliviar dolores y nausea cuando se consume en té, el cual se prepara dejando hervir por 10 minutos, una taza de agua con una rama de canela.
Tiene propiedades antiinflamatorios, por lo tanto a los batidos se les agrega una cucharadita de canela en polvo para este fin.
Sus propiedades antimicrobianas ayudan a combatir el pie de atleta, para esto se hierven 4 ramas de canela en 4 tazas de agua, se deja enfriar y se sumergen los pies en ella por 20 minutos.
Oler canela o comer un dulce con este sabor sirve para estar enfocado, agudizar la mente y mejorar la memoria.
Para hacer un bronceador natural se mezclan canela, maicena y cocoa en polvo hasta lograr el color deseado, a más maicena más claro, a más cocoa más oscuro. Para finalizar se mezcla con una crema para el cuerpo y se guarda en un envase de vidrio con tapa.
Seguimos aprendiendo a darle otros usos a elementos que tenemos en casa, con lo cual estamos ayudando al medio ambiente, ya que en muchos casos reducimos el uso de químicos al reemplazarlos con sustancias naturales.
Fuentes: recetasderechupete.com, premeditatedleftovers.com, flusterbuster.com, cookist.com, onegoodthingbyjillee.com, motherearthliving.com.
Volvamos tendencia las bodas ecológicas
Volvamos tendencia las bodas ecológicas para que cada vez sean más parejas las que opten por este tipo de bodas que son amigables con el medio ambiente, para celebrar el amor en toda la extensión de la palabra.
Eventos grandes, como una boda, involucran mucha preparación y miles de detalles, a su vez implican desperdicio de papel, flores, comida, por lo tanto es importante encontrar alternativas que lo contrarresten.
Las bodas ecológicas reducen el impacto en el medio ambiente y los costos, lo que además de ser bueno para al planeta, lo es para el bolsillo.
El primer paso para una boda es la preparación de todos los detalles que tienen que ver con ellas, entonces veamos cuales son las alternativas ecológicas en algunos de los asuntos cómo tarjetas de invitación, ceremonia y recepción, el vestido de la novia, la comida, la ceremonia, recepción, etc.
Tarjetas de invitación
La idea de escribir sobre bodas ecológicas surgió luego que en un grupo al que pertenezco, alguien preguntó acerca de tarjetas de invitación para matrimonio y Natalia Cuestas nos compartió su experiencia.
Alguien le hizo cuestionarse acerca de las invitaciones en papel, que además de costosas, hay que pensar en la logística para entregarlas y al final iban a parar a la basura, con el consabido daño a la naturaleza. Entonces le dieron la solución que para ella fue hermosa, una invitación por video.
Natalia y su novio hicieron un video con fotos suyas, dieron un corto mensaje de invitación y al final aparecía la información que va en la tarjeta impresa. Según sus palabras, la gente quedó encantada, tal vez por ser algo más personal y novedoso.
Otras opciones son diseñar las tarjetas en sitios como canva.com, que es gratis, y enviarlas por correo electrónico, por mensaje al celular o crear un sitio web con todo lo relacionado a la boda, donde los invitados también pueden confirmar su asistencia.
Ceremonia y recepción
Tratar, en lo posible, que el lugar donde se vaya a llevar a cabo la ceremonia tenga un sitio para recepciones o elegir uno cerca, así los invitados no se tendrán que desplazar en sus autos.
En este punto debo pedir que no suelten globos después de la ceremonia, ya que estos tienen un gran impacto en la vida silvestre.
El vestido
Muchas mujeres tienen en su mente la imagen del vestido soñado, pero si en lugar de comprarlo o mandarlo a hacer se alquila sería lo ideal. Cuando se compra nuevo, luego de la boda se puede vender a otra novia, en lugar de guardarlo y que se vaya deteriorando.
La comida
Elegir un servicio de banquetes que la elabore con ingredientes de granjeros locales y elegir frutas de la temporada, lo cual reduce las emisiones al transportarlo de otros lugares y de paso apoya a los agricultores.
La comida que sobre se reparte entre la familia o se dona, en lugar de arrojarla a la basura. Evitemos el desperdicio.
Los sorbetes, pajillas, pitillos
Hay varias opciones, la primera son los biodegradables o los reutilizables que cada invitado se pueda llevar a casa, pero si quieren darle un toque diferente y divertido pueden usar los comestibles como pasta o dulces, que al ser cilindros huecos se adaptan muy bien para este fin.
La decoración
Con respecto a la decoración son varios aspectos los que se deben cubrir como son el salón, la entrada, los centros de mesa, etc.
Flores
Las flores son otro de los grandes gastos. Sin embargo, en las bodas ecológicas estaría bien hacerlas de papel reciclado de revistas o periódicos, en el internet enseñan a hacer varios tipos de flores. Si se opta por utilizar flores naturales, nuevamente está la posibilidad de compartirlas con otra novia o donarlas.
La iglesia o lugar de la ceremonia
Algo que sirve para este propósito es decorar con plantas en macetas, en lugar de flores cortadas.
El salón
Se puede comprar decoración usada o reutilizable que se vende luego de la fiesta o se utiliza en el hogar. En el caso que haya otra recepción en el lugar el mismo día o al siguiente ponerse de acuerdo para compartirla y compartir los gastos, o se puede donar a una fundación sin ánimo de lucro.
Para darle un toque personal a la decoración se elabora aprovechando artículos reciclados.
Las mesas
Para la numeración y los centros de mesa hay muchas y variadas alternativas, si se es creativo y se cuenta con apoyo en la familia, ya que los involucraría directamente, especialmente a las abuelas, al reunir elementos que tenemos en casa para reutilizarlos.
La numeración de las mesas se puede colocar en corchos de vino o una rama de canela a los cuales solo hay que hacerles un corte.
Si hablamos de los centros de mesa hay tantas ideas cómo materiales, les daré algunas ideas y basados en ellas pueden adaptar otras o buscar en el internet donde van a encontrar mucha variedad.
En los centros de mesa se pueden reutilizar latas de alimentos, botellas de vidrio desde vino hasta de conservas, corchos de vino, cintas, lanas, botones, encajes, telas, accesorios dañados, cordel, papel, rollos de papel higiénico, etc.
Una vez más las plantas en maceta son una opción como centros de mesa en lugar de flores cortadas, dichas plantas se las pueden llevar los invitados o usarlas para decorar el hogar de los recién casados.
Pedí algunas sugerencias acerca de las bodas ecológicas y recibí las siguientes.
Johanna Sánchez me habló de utilizar las botellas de vino para colocar dentro de ellas hierbas aromáticas como tomillo, romero, laurel atadas con pita delgada que se pueden usar en comidas después de la fiesta.
Kta Medo me contó que le organizó la boda a su cuñada con elementos reciclados, cosas prestadas, manualidades y como recuerdos tuvieron suculentas.
Si no se tiene el tiempo o se quiere hacer algo específico comprarle a artesanos sería una buena solución.
Recuerdos
En relación con los recuerdos el uso de la creatividad es clave para hacerlos apetecibles para los invitados para prevenir que vayan a parar a la basura.
Ya mencioné las plantas, también frascos de vidrio reciclados decorados y llenos con golosinas, galletas, miel local, mermelada, marcadores de libros. Cada pareja elige de acuerdo a su estilo sus gustos.
Hay cosas que no son necesarias y que fácilmente se puede prescindir de ellas, si se piensa en disfrutar ese día tan importante, en lugar de impresionar a los demás.
En todos los eventos de la vida deberíamos tener presente el cuidado del medio ambiente, ya sea en lo cotidiano o en las ocasiones especiales, como las bodas.
Volvamos a lo simple, celebremos el amor y pongamos amor en cada detalle, sin necesidad de gastar una fortuna.
Fuentes: Natalia Cuestas, Johanna Sánchez, Kta Medo, thebudgetsavvybride.com, chicvintagebrides.com
Limpieza con elementos ecológicos
La limpieza con elementos ecológicos, además de cuidar el medio ambiente, previenen riesgos para la salud que pueden ocasionar algunos químicos.
Muchas personas utilizan amoníaco y lejía (blanqueador) para limpiar, sin embargo, hay que tener precauciones con ambos porque su uso continuo puede ser perjudicial para la salud y NUNCA mezclarlos porque al hacerlo se producen gases tóxicos.
Al usar amoníaco se debe diluir una parte de este en 8 partes de agua y abrir puertas, ventanas, protegerse los ojos y vestir ropa apropiada.
En una concentración entre 5% a 10% es muy peligroso para los pulmones y si cae en los ojos puede causar ceguera. Esta sustancia se encuentra en muchos productos de limpieza, entonces es importante leer las etiquetas para conocer la cantidad que tienen y usar productos que no lo contengan.
El Hipoclorito de Sodio conocido cómo lejía, cloro o blanqueador es otra sustancia muy utilizada que también tiene efectos peligrosos en la salud. El fabricante recomienda usarla en áreas bien ventiladas y diluir ½ taza de lejía por cada galón de agua. Se debe manipular con guantes evitando inhalar sus vapores pues son irritantes. La lejía en concentraciones de 5% es irritante y al 10% es corrosiva.
La lejía solo se debe mezclar con agua, si se mezcla con vinagre, alcohol, peróxido de hidrógeno o amoníaco puede generar gas de cloro que es tóxico, por lo tanto no se debe inhalar.
Otro elemento que se usa en la limpieza es el bórax (sal de boro o borato de sodio), que es un mineral natural y no se debe confundir con el ácido bórico que un químico hecho a base de boro. Sin embargo, se considera un tóxico leve que puede irritar las vías respiratorias, la piel y los ojos, por lo tanto se deben usar guantes cuando se manipula. Es peligroso para niños y mascotas.
Siempre va a ser mejor limpiar con elementos naturales que son seguros y, por lo general, los tenemos en casa, además cuidan el medio ambiente y nos economizan dinero.
Los más conocidos y usados son el bicarbonato de sodio, vinagre, jugo de limón, sal, peróxido de hidrógeno (agua oxigenada), alcohol, agua destilada, pero hay otros cómo el jabón de Castilla y aceites esenciales que se usan en combinación con los anteriores.
Luego de todas las aclaraciones vamos a aprender a elaborar productos de limpieza ecológicos.
Alternativa para lejía
¼ de taza de peróxido de hidrógeno
¼ de taza de jugo de limón
¼ de taza de bicarbonato de sodio
Esta mezcla se utiliza para lavar ropa blanca y se agrega a la lavadora en el dispensador para detergente. Se debe preparar al momento de lavar porque con el tiempo pierde su efectividad.
Desinfectante
En una botella con atomizador se combinan alcohol, con al menos 60% de concentración, con agua. Para limpiar no se pasa un trapo, solo se deja que se evapore.
Cuando de limpiar muebles se trata existen algunos ingredientes que se nos pueden hacer un poco extraños, pero son efectivos.
Limpiador para muebles
¾ de taza de aceite de oliva
¼ de taza de vinagre blanco
1 cucharadita de de jugo de limón fresco
Se mezcla bien, se envasa y se guarda en la nevera. Al momento de usarlo se aplica un chorro en un trapo limpio y se pasa sobre el mueble.
Removedor de polvo para muebles de madera
¼ de taza de mayonesa
¼ de taza de aceite de oliva
1 cucharadita de jugo de limón
Al momento de usarlo se aplica una pequeña cantidad en los muebles de madera, se deja por unos minutos y se retira con un trapo limpio.
Jabón de Castilla
Es un jabón natural y como su nombre lo indica viene de la zona de Castilla en España. Inicialmente era hecho únicamente a base de aceite de oliva, ahora contiene otros aceites y, a diferencia de otros jabones, no se produce con grasa animal, es biodegradable y amigable con el medio ambiente.
Este jabón se puede encontrar sin aroma o con aroma. Es un poco espeso, por lo tanto rinde mucho.
Algunas recetas para la limpieza hechas a base de este jabón en https://www.naturalessentia.com/2021/04/16/el-jabon-de-castilla-amigable-con-el-medio-ambiente/.
Limpiador para granito y mármol
2 tazas de agua destilada o agua hervida y fría
2 cucharaditas de jabón de Castilla
2 cucharaditas de extracto de vainilla (el que se usa en culinaria)
½ taza de alcohol
Se mezclan los ingredientes en una botella de 16 onzas con atomizador. Antes de usar se agita bien, luego se rocía y se esparce con un trapo suave. Si se pasa otro trapo para secar le va a dar brillo.
Nota: Las superficies de granito y mármol son muy delicadas, por lo que los ingredientes en productos de limpieza tienen efectos adversos en ellas.
Aceites esenciales
Son extractos de plantas aromáticas que se obtienen a través de destilación al vapor, ya sea de raíces, tallos, cortezas, hojas o flores. Estos aceites tienen diferentes propiedades, algunas para la limpieza, pero en este caso se utilizan principalmente para dar aroma.
El turno ahora es para los pisos con una fórmula muy sencilla.
Limpiador de pisos
2 tazas de agua destilada o hervida y fría
1 Cucharada de alcohol isopropílico de cualquier concentración
1 cucharadita de jabón de Castilla
8 gotas del aceite esencial de preferencia (Opcional)
Luego de mezclar los ingredientes se envasan en una botella de 16 onzas con atomizador, se sacude con suavidad para no crear espuma. Se aplica sobre pisos de madera, cerámica o laminados y se deja secar.
Nota: Para mejores resultados hacerlos con un limpiador de vapor.
En estos tiempos que debemos desinfectar las manos con mucha frecuencia, nada mejor que hacerlo con ingredientes que van a ayudar a que la piel no se reseque.
Desinfectante para manos en espray
12 onzas de alcohol isopropílico al 99%
3 onzas de agua destilada (no agua hervida)
2 cucharaditas de glicerina vegetal
1 cucharada de peróxido de hidrógeno
Se mezclan todos los ingredientes en un tazón y luego se envasan a botellas con atomizador.
Antes de usar se agita bien.
Desinfectante para manos en espuma
8 onzas de alcohol isopropílico al 99%
2 onzas de agua destilada (no agua hervida)
1 cucharada de jabón de Castilla de con aroma de cítricos o sin olor.
10 gotas de aceite esencial de limón
Mezclar todos los ingredientes muy bien y dejarlos reposar por 10 minutos, luego envasarlos. Se debe dejar un espacio de aproximadamente el 20% del volumen para que el aire se pueda mezclar con la espuma.
Nota: Posiblemente este desinfectante no hará tanta espuma como los comerciales.
Antibacterial en espray
8 onzas de vinagre blanco
4 onzas de jugo de limón
4 onzas de vodka o alcohol
8 gotas de aceite esencial de limoncillo
2 o 3 gotas de jabón de Castilla
Como se pudieron dar cuenta es muy fácil hacer nuestros propios elementos ecológicos para la limpieza, además podemos elegir el aroma que más nos gusta. Son pequeños pasos que marcan la diferencia, ya que se disminuyen los químicos en los hogares, el aire y en las fuentes de agua, con lo cual estamos cuidando el medio ambiente.
Fuentes: artículo de Ashley May, revista Clean it Naturally, womansday.com.
Plantas que purifican el aire
Las plantas purifican el aire dentro de hogares y oficinas, producen oxigeno, aumentan la humedad y pueden brindar privacidad. Adicional a lo anterior, estos seres vivos tienen efectos en nuestra mente, cuerpo y en el espacio donde se encuentren.
Las plantas purifican el aire dentro de hogares y oficinas, producen oxigeno, aumentan la humedad y pueden brindar privacidad. Adicional a lo anterior, estos seres vivos tienen efectos en nuestra mente, cuerpo y en el espacio donde se encuentren.
Sabemos que el contacto con la naturaleza es benéfico tanto para la salud física como mental y la ciencia ha comprobado, mediante múltiples estudios, los beneficios de las plantas interiores tanto en el hogar como en el sitio de trabajo.
Existe algo llamado síndrome del edificio enfermo, que tiene que ver con los efectos en la salud y bienestar de sus ocupantes debido a contaminantes en el aire que proviene desde pintura, alfombras, paredes de yeso, en los hogares, hasta las fotocopiadoras de las oficinas. Una forma de contrarrestar esto es agregando plantas, ya que estas limpian y purifican el aire.
Las oficinas desde las cuales se pueda ver vegetación por la ventana o que tienen plantas en el área de trabajo pueden llevar a un mayor compromiso y un incrementar la satisfacción laboral.
Algunas de las plantas de interior, además de embellecer, ofrecen muchos beneficios como veremos a continuación.
1. Alergias. Investigadores encontraron que las habitaciones con plantas tienen menos polvo y menos moho, ya que las hojas y otras partes de las plantas atrapan alérgenos y actúan como filtros naturales. Sin embargo, se debe tener cuidado de no tener plantas que produzcan polen o tengan esporas que tienen el efecto contrario. Las plantas que recogen polvo y moho ayudan a reducir los síntomas de alergias.
2. Salud. En los hospitales los pacientes con vista hacia zonas verdes se recuperaron de sus cirugías en menos tiempo, con menos dolor y necesitaron menos medicamentos. En los lugares de trabajo donde hay plantas los empleados tuvieron menos ausencias por enfermedad y fueron más productivos. Personas que en sus hogares tienen ciertos tipos de ellas presentaron presión arterial y ritmo cardiacos más bajos que quienes no las tienen.
3. Niveles de estrés. Estar rodeados de plantas tiene un efecto calmante por lo que los niveles de la hormona del estrés se reducen.
4. Estado de ánimo. Estar rodeado de plantas hace que las personas se sientan más alegres.
5. Aire en interiores. Las raíces y la tierra de las plantas de interior reducen compuestos orgánicos volátiles del aire, purificándolo.
6. Sueño. Las plantas producen oxigeno y eliminan el dióxido de carbono, entonces al tener ciertas plantas en el dormitorio se incrementa la cantidad de oxigeno, lo que puede ayudar a tener un sueño más profundo.
7. Piel. Algunas plantas aumentan la humedad en los espacios, lo que hace que sea mejor respirar y ayuda a mantener la piel suave. Son muy buenas durante el invierno cuando la calefacción reseca el aire, se reseca la piel y las vías respiratorias teniendo mayores posibilidades de sufrir de catarro, gripe o dolores de garganta.
8. Concentración. Tener plantas en el hogar hace más fácil concentrarse, recordar y quienes estudian en un espacio con plantas tienen un mejor rendimiento. Los salones de clase con plantas facilitan a los estudiantes la concentración y la atención.
9. Creatividad. Además de aumentar la productividad, también aumenta la creatividad.
Trabajar con plantas y cuidarlas podría reducir el estrés sicológico y fisiológico, de ahí que muchas veces se utiliza como terapia.
Cómo ya he mencionado existen plantas que actúan como filtros de aire naturales al eliminar sustancias llamadas compuestos orgánicos volátiles. Estos compuestos están presentes en productos de limpieza, desinfectantes, aerosoles, pegantes, cera para muebles, pintura, materiales usados en madera, etc.
Los nombres de estas plantas pueden variar dependiendo del país, por lo tanto las nombraré como las conozco y con el nombre en inglés, así pueden buscar la traducción, aunque espero que con las fotos las puedan reconocer.
Nota: Cuando se tienen niños y/o animales antes de llevar cualquier planta al hogar hay que cerciorarse que sea segura para ellos.
Aloe Vera o penca sábila
Es muy conocida por sus propiedades curativas, pero va más allá porque en las noches libera oxigeno y absorbe dióxido de carbono, por lo cual purifica el aire y ayuda a dormir mejor.
Cinta, malamadre o lazo de amor (Spider Plant)
Esta planta elimina el monóxido de carbono y el dióxido de nitrógeno de los espacios e incrementa hasta 10% la humedad de una habitación. Se recomienda tenerlas en especial en baños y cocina. Es segura para niños y animales.
Dracaena o árbol de la felicidad (“Janet Craig” Dracaena)
Es conocida porque es capaz de controlar la humedad en ambientes cerrados, lo que evita enfermedades, además absorbe dióxido de carbono y emite oxigeno, lo cual ayuda con la concentración y la productividad. Sus hojas anchas recogen el polvo y es bueno tenerla en áreas recién alfombradas o con muebles nuevos. Puede ser venenosa para los perros si la muerden o mastican.
Ficus (Ruber Plant)
Sus hojas grandes recogen el polvo, proporciona humedad y elimina compuestos orgánicos volátiles. Ideal para habitaciones con poca luz natural.
Helecho de Boston (Boston Fern)
Esta planta humedece el aire y lo purifica. En el invierno la calefacción lo puede dañar, para evitarlo se rocía con agua todos los días.
Hiedra Inglesa (English Ivy)
Se le conoce como la solución a las reacciones alérgicas, ya que puede eliminar en moho en poco tiempo. Se puede tener en el dormitorio y en la oficina.
Lengua de suegra (Snake Tongue)
Puede crecer en partes donde otras plantas no lo hacen. Purifica el aire, elimina la mayoría de las toxinas. Se adaptan muy bien en lugares oscuros y en el baño.
Lirio (Peace Lily)
Sus hojas recogen polvo, elimina el moho del aire y lo purifica neutralizando gases tóxicos como el monóxido de carbono. La humedad que emiten sus flores puede aumentar la humedad de una habitación hasta en 5%. Se coloca en áreas húmedas del hogar y en los baños. Si se ingiere es tóxica para animales y humanos.
Palma Areca (Areca Palm)
Gracias a que libera mucha humedad en el aire, tiene la habilidad de mantener los espacios húmedos durante periodos secos, al mismo tiempo que elimina toxinas del aire. Buena para personas alérgicas.
Potos y potos dorado (pothos, golden photos)
Una planta muy común en hogares y oficinas porque es fácil de mantener, se le conoce también con el nombre de planta del dinero. Considerada una de las mejores plantas interiores para purificar el aire, por lo cual la colocan en áreas recién pintadas o con muebles nuevos. Ayuda a enfocarse y es buena opción para el dormitorio porque incrementa el oxígeno y por ende ayuda a dormir mejor. Si se vive en una calle muy transitada, tener muchas de estas plantas disipa los gases de escape de los autos.
Es considerada tóxica para niños, perros, gatos si la ingieren debido a que contiene oxalatos de calcio.
La próxima vez que vayan a comprar plantas, o si deseen purificar el aire de sus hogares y oficinas de manera natural, recuerden esta guía para elegir las que mejor se adapten a sus necesidades.
Es increíble como la naturaleza nos cuida y nos proporciona tanto bienestar sin pedir nada a cambio, sería bueno tenerlo presente y demostrar nuestro agradecimiento cuidándola.
Fuentes: rightasrain.uwmedicine.org, perrywood.co.uk, healthline.com, yourtango.com, 719woman.com, housefresh.com, gardeningknowhow.com, bioadvanced.com.