Categoría Mente, Cuerpo, Espíritu

Lidiando con el estrés

El estrés puede causar problemas de salud cuando se prolonga, por fortuna existen formas de lidiar con él en el día a día. Todos experimentamos estrés en algún grado, sin embargo, la forma en que se afronta es la clave…

Las vacunas salvan vidas

Las vacunas han sido creadas pensando en proteger a las personas de enfermedades que pueden amenazar su vida o dejarle secuelas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “Se entiende por vacuna cualquier preparación destinada a generar inmunidad contra…

Función y composición de las lágrimas

Las lágrimas tienen funciones diferentes y su composición varía dependiendo las razones por las que se llora. Según la Academia Americana de Oftalmología, los ojos producen entre 15 y 30 galones de lágrimas al año. Principalmente están compuestas de agua…