La espiritualidad es una palabra muy utilizada en los últimos tiempos, pero ¿en realidad sabemos qué es?. Origen de la palabra espiritualidad La palabra espiritualidad viene del latín spiritualis, que significa “relativo al espíritu”, pero en mi búsqueda he encontrado…
La terapia verde, como su nombre lo indica, tiene que ver con la naturaleza y su efecto en la salud mental. Todo en el universo es energía, incluidos nosotros y nuestro planeta, por lo tanto, tener ese contacto con la…
Los electrolitos son importantes para el cuerpo y se pueden perder de varias formas afectando la salud, afortunadamente hay maneras para recuperarlos. Minerales como sodio, calcio, potasio, cloro, fósforo y magnesio, incluidos en los electrolitos, cumplen funciones específicas en el…
