Categoría Mente, Cuerpo, Espíritu

Recetas saludables y deliciosas

Las recetas saludables pueden sonar poco provocativas, sin embargo, pueden ser también apetitosas. A continuación una muestra de ello. Gelatina de yogurt con salsa de fresa Esta receta de vidaysalud.com además de deliciosa es saludable para el corazón y la pueden consumir…

La nuez moscada en realidad es una semilla

La nuez moscada es una especia utilizada desde la época de los romanos, que en realidad no es una nuez sino la semilla del árbol moscata. En las “islas de las especias” en Indonesia, que en la actualidad se llaman…

Diferencias entre catarro y gripe

Entre el catarro y la gripe existen diferencias, aunque también tienen en común que ambos son causados por virus y son contagiosos. Durante la temporada de lluvias o el invierno se está más propenso a sufrir catarro o gripe. En…