La jardinería, o sea el contacto con la naturaleza, es una actividad que tienen grandes beneficios, tanto para adultos como para los niños. Desde que los humanos empezaron a cultivar sus alimentos empezó la jardinería. Adicional a cultivar plantas, alrededor…
Las plantas purifican el aire dentro de hogares y oficinas, producen oxigeno, aumentan la humedad y pueden brindar privacidad. Adicional a lo anterior, estos seres vivos tienen efectos en nuestra mente, cuerpo y en el espacio donde se encuentren. Las…
El abrazo verde, que consiste en abrazar un árbol, tiene beneficios para la salud física y emocional, ya que el contacto con estos seres vivos incrementa los niveles de las hormonas de la felicidad. Los árboles nos proporcionan aire limpio,…
