Escribir a mano tiene beneficios para la salud y el bienestar, sin embargo, se ha olvidado al igual que enviar notas de agradecimiento. La mayoría de nosotros aprendimos a escribir con lápiz y papel, tomábamos notas, enviábamos cartas, escribíamos tarjetas…
Agradecer por lo que tenemos debería ser la regla, sin embargo, hay quienes se quejan de todo y por todo, atrayendo más de lo mismo. En el universo todo es energía, es un hecho comprobado, además vivimos en un mundo…
El abrazo verde, que consiste en abrazar un árbol, tiene beneficios para la salud física y emocional, ya que el contacto con estos seres vivos incrementa los niveles de las hormonas de la felicidad. Los árboles nos proporcionan aire limpio,…
